あすなろTの学級日誌

ICT×授業実践×働き方改革

教員こそ買うべき!!「おすすめIPad」

 

どうもあすなろです。

 

周りの教員がIPadを使いはじめて、そろそろ私も欲しいなあ・・・

なんて思ってこの記事を見てくださった方、正解です!!

 

あすなろも現役教師です。実際にIPadを使用することで次のことができました。

 

・生徒の反応の良い授業をすることができた。

勤務時間を短縮することができた。(定時帰りや部活定時が可能に)

・部活動で動画を撮ったり、編集して効率的な指導ができた。

ペーパーレスで、デスクが綺麗に片付いた。

 

数万円は、高い買い物かもしれません。(安いと思える人、羨ましいです。笑)

しかし、価格以上の価値や時間を生み出してくれます。

 

そんなIPadですが、現在いろんな種類が発売されています。

教師にはどれがおすすめなのか?

今回は、教師におすすめのIPadをお伝えします!!

 

 

IPad の種類、スペック、価格

 

現在、Appleから販売されているIPadの一覧です。

 

小さいサイズ順

IPad Mini 7.9インチ

IPad           10.2インチ

IPad Air   10.5インチ

IPad Pro     11インチ

IPad Pro     12.9インチ

 

の5種類になります。

それぞれのIPadについてもう少し詳しくみてみましょう!

 

IPad Mini

www.apple.com

現在発売されているIPadの中で一番小さいサイズになります。

 

・64GBと256GBの2種類

・スペースグレイ、シルバー、ゴールド3色

・価格は64GB(43,800~)、256GB(60,800~)

・今回のIPad MiniからApple Pencil(第一世代)に対応

Retina ディスプレイ True Tone採用

 

あすなろの使用感では、一番携帯するのに適したサイズではあります。

しかし、授業プリントに書き込んだり、動画を見せたりといった用途には、少し小さいように感じました。

また、smart keyboardに対応していないので、キーボードをつけてパソコンLikeにするにはロジクール製など他社製品を使用することになります。

 

おすすめ度

★★☆☆☆

 

IPad

www.apple.com

IPadの中でスタンダードモデルになります。

 

・32GBと128GBの2種類

・スペースグレイ、シルバー、ゴールド3色

・価格は32GB(32,800~)、128GB(42,800~)

Apple Pencil(第一世代)、Smart Keyboardに対応

Retina ディスプレイ 

 

以前あすなろが使用していたモデルになります。

このモデルのいいところはなんといっても価格が安いこと。

 

安いから性能が低いのかと言われればそうではありません。

必要最低限の性能はあるので、教員が使っていく上で不便に感じる場面はあまりありません。

 

価格で悩んでいる人、IPadが初めての人、使いこなせるかわからないけど興味はあるという人に特におすすめのモデルです。

 

おすすめ度

★★★★★

 

IPad Air

www.apple.com

IPadがスタンダードモデルなのに対して、IPad Air軽量薄型モデルとなっています。

 

・64GBと256GBの2種類

・スペースグレイ、シルバー、ゴールド3色

・価格は64GB(52,800~)、256GB(69,800~)

Apple Pencil(第一世代)、Smart Keyboardに対応

Retina ディスプレイ True Tone採用

 

あすなろが唯一使用したこのないモデルなのですが、店舗で触ってみて確認したところスタンダードIPadとの違いは

・より薄い、より軽い

・処理性能が少し早い

・True Tone採用

 

ということで、個人的には価格ほどの違いをスタンダードIPadと感じることができませんでした。

画面のサイズも0.3インチの差で、ほんの少し大きいなくらいで、あまり感じなかったです。

 

おすすめ度

★☆☆☆☆

 

IPad Pro

www.apple.com

現在販売されているIPadの中で、一番ハイエンドモデルとなっています。

サイズも2種類(11インチと12.9インチ)展開されています。

 

11インチモデル

・64GB、256GB、512GB、1Tの4種類

・スペースグレイ、シルバーの2色

・価格は64GB(84,800~)、256GB(101,800~)、512GB(123,800~)、1T(145,800~)

Apple Pencil(第二世代)、Smart Keyboard Folioに対応

・Liquid Retina ディスプレイ True Tone採用

・顔認証Face ID搭載

 

12インチモデル

・64GB、256GB、512GB、1Tの4種類

・スペースグレイ、シルバーの2色

・価格は64GB(106,800~)、256GB(123,800~)、512GB(145,800~)、1T(167,800~)

Apple Pencil(第二世代)、Smart Keyboard Folioに対応

・Liquid Retina ディスプレイ True Tone採用

・顔認証Face ID搭載

 

今までのモデルと大きくモデルチェンジがされました。

まず、ホームボタンが廃止され、Face IDになりました。

その結果、ベゼル(ディスプレイの周りの縁)が小さくなりディスプレイの無駄がなくなりました。

 

また、Apple PencilとSmart Keyboardが第二世代になりました。

特にPencilは磁石で本体とくっつく&充電できるので、よりスマートに保管することができるようになりました。

 

一番高いモデルではありますが、価格に見合うだけの価値はありますね!

 

おすすめ度

★★★★★

 

 

 

教員にオススメのモデルは?

 

1.初めてIPadを購入する方はスタンダードのIPad

 

スタンダードモデルだからと侮ることなかれ!

教員として授業で活用したり、メモ帳の活用、動画撮影などは性能的に十分に可能です。

 

使っていて厳しいと感じる場面は動画を編集するなど重い処理をIPadのみで行う場合でしょうか?

 

おそらく、教員の業務の中で使用していく中で、動画編集以外で処理ができない場面はありません。なので以下のような人は、無印のスタンダードIPadで問題ありません。

 

IPad(スタンダード)がおすすめの人

・初めてIPadを購入する

・予算が少ない

・動画編集はあまり行わない、他にパソコンで処理できる

 

 2.新しく買い換える or 動画編集も行う方はIPad Pro

 

IPadのためのアプリや性能をフルで稼働することができます。

 

ディスプレイは非常に綺麗

音も映画館のよう

ベゼルが狭いため、本体が小さくても大きく見えるディスプレイ

Face IDに新しいApple Pencilと新しいKeyboard

 

特に動画編集もできることが大きいです。

動画編集をする可能性がある人は、悩まずIPad Proを購入しましょう。

または、予算が合う人は是非IPad Proを購入してみてください!  

 

おすすめの使用方法

 

実際に私が使用している方法をお伝えします!

IPadで作ったスライドで授業を行う

・部活動で動画を撮影し、その場でフィードバック

・会議に持っていき、資料をスキャン、その場で書き込み

スタディサプリやYouTubeなど動画サイトで学習

 

特に、授業に特化したアプリや部活指導で活躍するアプリなど、教育アプリがたくさん存在するのがApple製品のいいところです!

(現在おすすめのアプリのまとめ記事を執筆しているので、そちらもご覧ください。)

 

IPadを安く購入する方法

 

教員の場合は、学生・教員割引があります。

種類にもよりますが、2,000円から最大5,000円ほどの割引があります。

 

さらに、Apple Store のギフトカードを12,000円分ついてきます。

このギフトカードで、Apple Pencilなどの購入に当てるといいと思います。

 

また、Appleには整備品というものがあり、Apple社で修理交換した、新品に近い中古品が販売されています。

価格が安くなっていますが、中な在庫がなく流通する機会も少ないので、ネットで見つけたら検討してみて下さい。

 

メルカリやラクマなど、フリマアプリで安く買うことも可能です。

しかし、あまりお勧めできません

IPadはバッテリーの劣化具合をiPhoneのように調べられないです。

買ってみたら全然使えなくてすぐ修理、なんてこともあるので、個人販売で中古を買う際は注意してください。

 

Apple Pencilは必要か?

 

 Pencilは必要ですか?

 

とよく聞かれますが、教員のみなさん、Apple Pencilは必須です!!

IPad専用のPencilです、スライドを作ったりメモを書いたりと、何かとPencilの活躍場所はあります。

 

予算ギリギリでIPad Proを買うくらいなら、スタンダードIPadとPencilをセットで買った方がいいくらいです。

 

ここで、注意点ですが、Apple Pencilは2種類あり、使用できるモデルが決められているので気をつけてください。

 

スタンダードIPadなら第一世代のApple Pencil

IPad Proなら第二世代のApple Pencil

 

間違えないように注意してください。

 

AppleCare+は必要か?

 

教員の方は、予算がつけば、間違いなく入った方がいいです。

持ち歩いたり、部活動で使用したり、ハードに使用すると思います。

 

誤って落として画面が割れた!!

 

なんて時、AppleCare+に入っていれば5,000円程度で新品と交換してもらうことが可能です。新しく買い直す・・・ちょっと考えられないですよね。

 

日常利用なら入らなくてもいいと思うんですが、学校現場というハードな使用を想定するなら、入っておいて損はないでしょう。

 

 

まとめ

 

ということで、教員におすすめIPad

・初めての人はスタンダードな「IPad

・予算がある人や2台目の人、動画編集もするって人は「IPad Pro」

Apple Pencilは必須。AppleCareは予算に合わせて入ろう。

・安く買いたい人は、教員割引やApple整備品を活用しよう。

 

みなさんも、是非IPadデビューをしてモチベーションを爆上げしていきましょう!!

 

 

最強にスマート!!!ミニマリスト愛用小さい財布「SECRID」使用してみてわかったメリット・デメリット

こんにちは。あすなろ先生です。

 

風が強くなってきて、肌寒い日が続きますね。

そんな日は、あったかいものをつい飲みたくなって、毎朝コンビニでホットコーヒーを買ってしまいませんか?

 

ついつい買ってしまい、財布も寒くなってしまう・・・

 

 

ちょっと待ったーーーーーー!!!

 

実はわたくしあすなろは、2018年から物という物を断捨離し、ミニマリストとなった男。

財布は、極薄超スリムなんです。

 

もともと財布がスリムであれば、寒くなってしまうこともない!!

(何言ってるんだあすなろは・・・笑)

 

 

ということで、今回はミニマリストの財布を紹介していきますね!

 

 

ミニマリスト 財布 小さい財布



ミニマリスト愛用小さい財布

目次

 

なぜ小さい財布にしたのか

 

あすなろはミニマリスト になる前、長財布を使っていました。

  

非常に気に入ったデザインだったのですが、問題点が。

それは大きさ

カバンに入れても場所を取るし、ポケットにも入らない。

カードがいっぱいで、めちゃくちゃ重い。ポケットに入る小さい財布が無いかなーと、ショッピングをしていたときに、運命的な出会いをしたのがきっかけです。

 

 

昔のあすなろと同じように、いつも長財布や折りたたみ財布を使っている方。

・・・もうやめませんか?

 

小銭やレシートがパンパンに入った財布。ポイントカードだらけの財布。ポケットに入りきらない財布。

 

お金の出入りする場所はきれいにしておくべきではないでしょうか?

 

小さい財布にするとどんなことが起きるのでしょうか?

小さい財布のいいところをご紹介しましょう。

 

1.お金を持ち歩かないので、節約できる。

2.ポケットに入るので、手ぶらで買い物に行ける。

3.スマートで超絶かっこいいので、めちゃモテる

 

・・・・・・・・使わない理由はないですよね。笑

 

 

 

有名なミニマル財布「abrAsus」

superclassic.jp

 

ミニマリストの財布といえばこれ!というくらい、有名な財布ですね!

厚さわずか13mm!!

 

なぜこんなことができたかというと、革の部分に特殊なカットを施し、革と革できるだけ重ならないように作られているからです!

 

また、カード類やお札と小銭を入れる場所が重ならないように工夫されているため、このように機能的でありながらも、極薄にすることができたのです。

 

ミニマリスト アブラサス

 

多くのミニマリスト 様が使用している財布で、実際に使っていた時期もあります

しかし、なぜあすなろはSECRIDに変えたのか?

 

次のところでご紹介しましょう。

 

なぜ「SECRID」を選んだのか? 

 

abrAsusの財布も非常に使い勝手が良かったのです。

後ろポッケに入るし、収納力は想像以上。

 

だけどガジェット好きのあすなろは「SECRID」の機能に一目惚れしてしまったのです。

 

www.webo-kobe.com

 

カード収納が最高にクール

実際に見てもらった方がいいですよね。

 

 

SECRID ミニマリスト

SECRID ミニマリスト

 

 

 シャキーーーーーーン!!!!!

そう、これですこれ。

ガジェット好きミニマリストさんには伝わりますよね。

最高にかっこ良すぎるのです。

 

レバーを引くとカードが出てくる使用になっています。

勢いよく出ますが、ストッパーがついているので飛んでいってしまうことはありません!!

 

 

カードを取り出しやすい

かっこいいのはご覧の通りなのですが、使い勝手ももちろん完璧です。

「CARD PROTECTOR」機構を取り入れているので、カードが段違いになって一枚一枚押し出されるので、見やすく取り出しやすいのです。

 

abrAsusの財布は確かに薄いんですが、使うたびに開いて取り出すアクションが必要なんですよね。

一方、SECRIDは財布を開くことなく、ノータイムで必要なカードにアクセスできるので、最速でお会計を済ませることができます。

しまう時も上から差し込むだけなので、簡単に収納することができます。

 

 

セキュリティが高く安全

カードケースはつなぎ目のないアルミケースなのでカードが折れるといった破損に強いです。また、スキミングからも保護されています。

スキミングとはクレジットカード等の情報を抜き出し、悪用することです) 

 

スキミング防止のアルミケース

なお、アルミケースの他に内ポケットが2つありますが、そちらはスキミング保護がないので注意です。

このうちポケットが最高に使えるポケットなのです。

SuicaなどICカードが反応するので、そこにICカードを入れておけば、財布を開くことなく決済をすることも可能です。

 

ICカードも反応する内ポケット

また、アルミケースの内側にお札を収納するマネークリップもあります。

いつも5万円くらい挟んで置いてます。笑

 

 

しっかり挟み込むので、落ちる心配なし


 

デメリットは?

 

最高に使いやすいクールな財布ですが、デメリットはあるのでしょうか?

 

 

・・・もちろんありますので、よく確認しておいてくださいね。笑

 

小銭を入れる場所がない。

(正確には内ポケットの1つが小銭の場所なのだが、あまり入らない上に小銭の方がレザーに残るのでお勧めできない。)

・カードの収納枚数は多いが、お札も多く収納できない

(10枚入ればいい方)

 

 

くらいですかね。

ほぼほぼデメリットはないので、使いやすいことは間違い無いんですが、あまり小銭を収納出来ないのは少し痛いですね。

 

あすなろはどうしているかというと、募金をこまめに行ったり、家の貯金箱にまとめておいて銀行で換金しています。あとは、たまに別の小銭入れを使う時もあります。 

 

最近はスマホ決済やキャッシュレス化の流れがあるので、財布の必要性はどんどん下がってくると思います。現金の必要性も無くなってくるので、必然的に財布のサイズは小さくなっていくと思います。

この機会にぜひ小さい財布、ミニマリスト財布をデビューしてみませんか?

 

 こうしきHPで色んな種類があるので確認してから、安く購入できる通販サイトを探すのがベストの購入方法だと思います。

(店舗で扱っているお店があまりないです。もし近くにあれば、実際に触っていることをお勧めします。速攻惚れるので購入間違いなしになります。笑 )

 

 

ぜひ、スマートなSECRIDの財布でスマートな会計をしてモテまくってください☺️

健康になりたい人必見!完全食「Huel」って実際どうなの?レビュー口コミ

 

こんばんは!あすなろです!

 

この時期はなかなか寒くて、朝起きられない人も多いのではないでしょうか?

朝ギリギリまでお布団に入ってしまい、準備を高速で済ますロケットマン

私以外にもいないでしょうか・・・?

 

朝食をなんとかして摂りたい、だけどそんな時間がない、

そんな時に見つけたもの・・・

 

 

その名も・・・『Huel』

Huel 完全食 健康

完全食「Huel」



公式ホームページから購入して、海外からの発送、1週間ほどで届きました!!

実際に使ってみて、今年度買って良かったものランキング1位(2020年1月現在。笑)

 

と言うことで、早速、紹介していきます!

 

 

 完全食「Huel」のレビュー 

 目次 

 

 

完全食とは?

 

完全食!?初めて聞いた!!って人向けに説明すると・・・

 

完全食とは、人類が生きていく上で必要な栄養素を全て含んだ食品のことで、

つまりは、完全食を3食分食べていれば生きていけるということなのです!

 

現在では、パウダータイプや、ドリンクタイプ、グミやパスタといった食べ物状のものが販売されています。

 

あすなろはとても未来を感じていますが、実は意外と身近なものになっていましたね〜。

 

 

完全食の種類

 

現在、さまざまな企業から販売されていますが、その多くは海外の企業によるものです。

そのうち、日本で購入するとができる完全食をまとめました!

 

 

1.Soylent

 

 

 

「Soylent」は、2003年にアメリカで世界初の完全食として発売されました。

 

完全食は「それだけ摂取していれば、生きていくのに必要な栄養素が全て摂取できる」ことを目的として、食事の時間が取れない人ビジネスマンや、健康的な食生活を送りたい人に向けて開発されました。

 

そのすべての原点が、この「Soylent」と言うわけです。

 

 

2.COMP 

www.comp.jp

 

一時期、Twitterでも話題に上がったのが、この「COMP」です。

実は、妖怪さんもこの「COMP」のPRツイートを見て、完全食というものを知りました。

(可愛いイラストの女の子の、「COMP飲む?」が忘れられないのは私だけじゃないはず。笑)

 

「COMP」からは、パウダータイプドリンクタイプグミタイプの三種類が発売されています。

 

 

3.ベースフード

basefood.co.jp

 

ベースフードでは、普段私たちが口にしている食べ物を完全食にした会社で、ベースヌードルとベースブレッドを発売しています。

 

 要は、麺とパンを完全食にしたわけですね・・・恐るべし。笑

パンなんかは、調理する必要もないので、朝コンビニで買っているパンをベースブレッドに変えるだけで、栄養が十分に摂れますね。

 

もし毎朝コンビニパンの人がいればオススメです!

  

 

4.バランサー 

www.multi-balancer.com

 

これは、日本で購入可能なもののうち、最安で買うことができる完全食です!

コスト面で手が出しにくい人には非常にオススメです!

 

ちなみに、パウダーを水や牛乳に溶かして飲むタイプが発売されています!

 ただ、栄養素を見ると、完全食と言えるのか、少し不安ではあります。

 

 

5.ALL-in-PASTA

www.allinseries.jp

 

我らが日本はカップ麺王国!その日清さんが発売している完全食!

その名も、「ALL-in-PASTA」「ALL-in-NOODLE

 

あすなろも、毎日のようにカップラーメンを昼に食べていましたが、もっと早く出会うことが出来ていれば・・・と思うばかりです。泣

 

ALL-in-PASTAのいいところは、なんと言っても日本製であり、味がきちんと美味しいこと!

 

こちらは、あすなろも食べたことがありますが、普段の食事と変わらない味なので、食べやすいことが特徴です!

 

  

6.Huel

jp.huel.com 

今回あすなろが紹介したいのがこちらのHuelです!

イギリスで発売され、驚くべきことに、世界100カ国以上1億食以上の販売実績があります!

 

Huelからは、パウダータイプとドリンクボトルタイプが発売されていますが、味を変えるブースターも同時に発売されており、味に変化をつけることができます!

 

パウダータイプには、通常版低糖質版グルテンフリー版があります!

また、フレーバーは7種類あり、バニラ、チョコレート、バナナ、ベリー、コーヒー、チョコミント、フレーバーなし(甘味料なし)になります。

 

また、別売でフレーバーブーストというものが売っており、フレーバーなしに混ぜて飲んだり、他のフレーバーとブレンドしたり、といったことが可能となっています!

 

 

開封レビュー

 

公式HPから購入して、約1週間程で到着しました。

 

 

黒いダンボールで届きました!

開封すると・・・

Huel 完全食

 

そこにはスターターガイドが!

あすなろの考えなのですが、配送の箱が丁寧な商品は非常に安心感があるように思えます、、、笑

共感してくださる方、いないでしょうか・・・?

 

中には、Huelの飲み方や、フレーバーの種類、オススメの使用方法などが記載されていました!

 

 

箱の中はこんな感じ!

 

 



予想以上にたっぷり入っていました!

中身はこんな感じ!

 

 

Huelのパウダー(バニラ味とチョコレート味)

Huelオリジナルシェイカ

Huelフレーバーブースター

HuelオリジナルT-シャツ

軽量カップ

 

 

特典がつきまくりで、非常にお得感のあるセットになっていました!

 

このHuelですが、購入する際は2パックからとなっているため、今回はバニラとチョコレートの2パックを購入しました!

 

初回購入時の特典としては、オリジナルシェイカー(900円)、オリジナルT-シャツ(3600円)がついてきます!

 

また、購入特典としてフレーバーブーストが710円 → 355円になるので購入しました!

 

 

ワクワクしながら、実際に飲んでみた感想はこちらになります!

 

 

味は?コストは?栄養は?

 

味はどうだったのか? 

 

今回購入した味は、チョコレートと、バニラになります!

初めて飲んでみた感想は、果たして・・・

 

最初に飲んだのは、チョコレート。あすなろ初に完全食。

 

 

 

・・・

 

・・・・・・・・

 

・・・・・・・・・・・・

 

 

なんだこれ!?

  

お世辞にも、美味しいとは思えない味でした、、、笑

 

最初は、美味しいと思いゴクゴク飲んでいましたが、徐々にチョコレートの中から、穀物の苦味のようなものが出てきて、、、

 

正直に申し上げると、これを500ml飲み切るのは、しんどいなあと感じたあすなろです。

  

プロテインを飲んだことがある人ならわかるかもしれませんが、あの調整された甘さのようなものは一切無く、チョコレート+葉っぱみたいな味がしました。笑

 

 

 

 

 

次の日、昨日の味のことを思い出しながらも、バニラに挑戦しました。

 

先日のチョコレートの味がフラッシュバックして、躊躇いが生じる、、、

意を決して、ゴクゴクと飲んでみると、、、

 

・・・・・

 

・・・・・・・

 

 ・・・・・・・・・・・

 

 

美味い!!!

なんだこのうまさは!!!!!

 

驚くほどのうまさ!バニラ味は大当たりでした!!

 

妖怪さんの好みの味で、飲み切るどころかおかわりが欲しいところ!

初めて飲んだにもかかわらず、その味は初めてではないような、、、

 

そう、バニラ味はグラノーラに豆乳をかけた味がするのです!!!

 

チョコレートは厳しい味でしたが、これはリピート確定の味でした!

 

 

栄養は?

 

完全食と言われる程なので、栄養は満点です。笑

ビタミンやミネラルなど、人が生きていく上で必要な栄養素が十分に入っています。

 

ただ、注意として、シェイカー1杯分で1日分の栄養が摂取できるわけではないこと。

シェイカー1杯分で摂取できる栄養価は、1日の3分の1になります。

 

なので、完全食のみで栄養を摂取しようと考えたら、朝昼晩にHuelを飲まなくてはいけないということです!

(バニラフレーバーなら余裕で達成可能ですが。笑)

 

 

ただし、Huelには他の完全食とは違う点があります。

それは、必要なカロリーも摂取できること!

 

実は、現在の完全食の中で、必要カロリーを摂取できるのは、COMPHuelだけなんです。

そのうち、価格が安いのがHuel。この辺りがあすなろがHuelを選んだ理由の1つです!

 

 

なので、完全食でカロリーも含めて栄養を摂りたい人は、Huel。

ダイエットなど、カロリーを抑えつつ、栄養はしっかり摂りたい人はそれ以外の完全食。

このように使い分けるといいと思います!!

 

 

コストは?

 

現在のHuelの価格ですが、

 

通常版¥9,300 (1杯あたり¥274)

低糖質版¥10,000(1杯あたり¥294)

グルテンフリー版¥10,000(1杯あたり¥294)

   *全て2パック分合計の価格、送料無料

 

となっています。

 

これは、他の完全食と比べると、断然安いですね。

 

完全食の中で、最安はバランサーになりますが、カロリーや栄養が十分に摂取できないという点において、完全食とは言えないのではないでしょうか?

 

カロリーを考えたときに、COMPとHuelの価格の比較になりますが、

COMPパウダーは一食あたり、600円程度なので、約半分の値段で購入することができます。

 なので、今回あすなろは「Huel」を購入することにいたしました。

 

たったの、300円程度で必要な栄養が全て摂れてしまう訳ですから、お得です!

朝、コンビニでパンを買ってしまう人、コーヒーを毎日買う人、お弁当を毎日作っている人。その300円をHuelに変えるという選択肢をぜひ考えてみてください!

 

 

Huel公式HPでは、定期購入に申し込むと、毎回10% OFFになるのでお得に買うことができます!

また、初回購入時にのみ使えるクーポンコードもあります!

使用すると、¥2,000 OFFになるので、これは使わない手はないですね!

(記事の最後にコードは書いてあります!)

 

 

ぜひ、割引を使って、お得に購入してみてくださいね!!

 

 

メリット・デメリット

 

実際に飲んでみて、メリットとしては以下のことが挙げられます。

 

メリット

・朝、朝食を準備する必要がなくなった。

・すぐに摂取できるので、食事の時間短縮につながる。

・朝の忙しい時間に手軽に摂取できる。

・毎朝のコーヒーや野菜ジュースをHuelで置き換えることができた。

・お腹が減った午後に、おやつの代わりに摂取できる。

・栄養満点のため、健康によい。

・味が非常に美味しい。(バニラ味のみ、妖怪さん調べ)

・割引を駆使することで、今までのコンビニ代より節約できた。

 

 

まとめると、健康を維持しつつも、時間節約や、お金の節約に繋がったことが大きいですね。

 

実際、健康的な食事をしようとすると、お金がかかることがあったので、助かっています。

 

反対にデメリットは以下のことが挙げられます。

 

デメリット

・咀嚼を必要としないので、顎が弱くなる。

・すぐ飲み終わるので、食べた感がない。

・液体なので、お腹に溜まりにくい。

・液体なので、人によってはお腹を下しやすい可能性。

・味が合わないと、絶望。

 

特に、咀嚼と腹持ちに関しては、妖怪さんも改善点があるのではと感じました。

 

 

おすすめの使用方法

 

さて、メリットデメリットがわかったところで、おすすめの使用方法ですが・・・

 

 

朝食はHuel、昼夜は普通の食事。

もしくは、朝昼Huel、夜は普通の食事。

 

この辺りが完全食の良い使用方法ではないかと感じました。

 

やはり、咀嚼がないのは健康上いかがなもとかと。

また、飲み物を飲んでいるだけなので、食事が楽しくないんですよね。笑

飽きてくると、なかなか完全食に手が伸びなくなってしまう可能性も・・・

 

なので、3食全て完全食にするのではなく、一部を完全食に置き換えるという使い方が1番しっくりくるはずです!

 

 

また、ヨーグルトや牛乳、豆乳と混ぜても美味しくいただくことができました。

バニラ味に関しては、粉だけ舐めても美味しくいただけました。笑

 

 

コーヒーと混ぜたことだけは妖怪さん、後悔しています。笑

 

 

まとめ

 

今回紹介した完全食「Huel」ですが、とてもオススメなので、ぜひ!

あすなろと一緒に、未来と健康を感じましょう!

 

 

購入は公式ホームページからになります。

 

初回購入時のみ使用可能なクーポンコードがあるのでぜひご使用ください!

https://huel.mention-me.com/m/ol/sq0iw-6347e329cf

 

 

 

 

 

公式HP

jp.huel.com

 

初めまして、自己紹介!

初めまして、ブログ初心者のあすなろ先生です!

 

この度、はてなブログを始めることにいたしました!!✨

 

 

 

と自己紹介をしたいところですが、最初の設定で苦労しております・・・・

 

少しづつ、調べながら設定してるんですが、大変。。。😓

 

 

好きなこと、趣味についてどんどん発信していきたいを思うので、

これからよろしくお願いします!